La thérapie en téléconsultation – et pourquoi pas ?

Depuis quelques années, les outils de communication se développent à grande vitesse.

Les téléphones disposent de caméras pour des appels « visio » à nos proches. Les réseaux internet et les ordinateurs ont tout ce qu’il faut pour pouvoir supporter notre travail depuis notre maison. Les cabinets médicaux s’équipent de matériel permettant de consulter à distance. Alors pourquoi ne pas profiter des avantages de la téléconsultation pour les soins psychiques ?

Voici un article rapide qui explique les avantages de la téléconsultation pour la psychothérapie car il est vrai que la rencontre est différente mais elle existe bel et bien ! Pour certains même, elle soulage la pression générée par une rencontre en tête-à-tête. C’est alors sans cette pression que la parole peut être libérée le plus facilement.

La rencontre en visio permet également une grande flexibilité logistique. Pas de déplacement à prévoir dans l’emploi du temps déjà chargé, même pas besoin d’être chez soi. Il suffit de disposer d’un endroit où l’on peut être seul le temps de la consultation. Ainsi, l’espace de parole et d’écoute peut s’ouvrir de façon stable que l’on soit à la maison, au travail, en déplacement professionnel, ou en vacances.

De plus, il peut arriver que des ennuis de santé nous obligent à mettre notre travail psychique en pause. Par exemple, si nous n’avons plus la possbilité de nous déplacer au lieu physique de la consultation. La téléconsultation permet de pouvoir poursuivre ce travail malgré ces difficultés.

Parfois, c’est un déménagement (en France ou à l’étranger) qui nous empêche de poursuivre une psychothérapie. Il peut être alors compliqué de prendre le chemin vers un autre psychologue. Reprendre notre histoire depuis le début, et créer une nouvelle alliance thérapeutique, est un exercice fastidieux. Avec la possibilité de la téléconsultation, le travail psychique peut se poursuivre avec le même praticien quelque soit notre situation géographique.

Pour d’autres encore, l’accès à un psychologue en présentiel est impossible pace qu’ils habitent en milieu rural, éloignés des grandes villes où sont regroupés la plupart des thérapeutes.

Enfin, les entretiens en ligne se déroulent de la même façon que ceux en présentiel. Il s’agit de pouvoir détailler ce qui empêche d’avancer et de le mettre au travail.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous !